引了凡四训一段话
务要日日知非，日日改过。一日不知非即一日安于自是，一日无过可改即一日无不可进，天下聪明俊秀不少，所以德不加修业不加广者，只因因循二字耽搁一生。
今天我决定发露我之前做过的恶事而产生的报应。之所以今天要发，是因为我真的感觉自己一直在因循二字中不断徘徊着，总是以一点小小的成就就感到自满，总是以为时间还长着。没有刚开始借的那种决心和毅力了。我发现自己真变了，没有，刚开始戒时那种热心了，变的安于现状了。今天早上八点半才起床，自从春节以来就没怎么早起过。真的很悔恨，这么多的时间就被我这样轻易给浪费了。现临中招考试还有120多天，愿以此文为警。
我出生在父亲打工的地方。后来回到老家农村，在老家农村的学校上幼儿园，只记得当时还没淫念，只知道出去疯跑。可是那时比较贪吃，总会偷父母的钱去买东西，不经过父母的同意，去买垃圾食品。可能家教不严吧，父母从来没发现我。(其实我的父亲也总爱拿单位的东西，有次听父亲说在公司整理东西的时候，拿了一些珍贵的东西，后来这东西也都丢了，因果报应真实不虚呀)还有那时我做了很多伤害我奶奶的事。其实我奶奶对我很好，总是会那钱让我买东西吃 没钱了就会让我先欠着，等父母回来了，奶奶亲自回给他们说。可我这个小畜牲，不仅没感恩，竟然会咒骂我奶奶，而且还指名道姓。甚至用镜子的反射光照在我奶奶脸上。奶奶去世前我不仅没哭，还在嘻嘻哈哈玩耍，全无悲伤之情。真的是枉为人伦，愧对列祖列宗，实乃禽兽不如也！
也就是这样，我的恶报开始来了。先是我本来不知男女之事，可一次偶然间看到了一本描写男女的书，虽然里面的内容我看不懂，但里面的插图却深深吸引了我，看完让我面红耳赤。让我第一次产生了好奇和疑惑？后来的我就经常做噩梦，经常晚上不敢一个人睡，而且睡着了也总是梦到很多恐怖的事，比如被鬼追什么的，当时真的很惧怕睡觉，直到长大了才慢慢好了。
到了小学，去城里面的学校上。父母都外出打工了，奶奶也行动不便，我便来到外婆家，在此期间我做了一生都后悔的事，当时我和我表妹在玩游戏，就想到了之前看到的不良内容，就，居然让我表妹……。唉，随说是小时候不懂事 但可见当时已经有很强的淫欲之心。(家长真的应该以身作则，不能去买或去看不良的东西 否则子孙真的会被影响的。虽然那次只是一次偶然，但对我之后的人生走向真的起很大的影响)。后来一年级在学校总是被老师训斥，作业总是做不完，下课就没出去过，身变玩的朋友也都很奇葩，感觉在那个学校就没开心过。后来准备上二年级就转校了，在这个学校，也总是被欺负。期间我记得是三四年级的时候，家里刚好买了一部智能手机，我当时不知道怎么想的，竟然直接会用来搜索漂亮美女。(应该是小时候跟我姐姐经常看那些言情类的电视剧，就迷恋上了看美女)后来的我竟然会上浏览器搜索不良网站，还记得第一次看到那些内容的时候，内心的那种兴奋感。那时候我真的是禽兽不如，偷看别人洗澡 等等。成绩一直是垫底，还记得有一次语文成绩不及格，班主任直接把母亲给叫过来，当面说我的情况 看着母亲眼角泛着的泪水，内心真的是无比痛苦。后来上五年级遇到了一个恩师，总是鼓励我，我也变的很乐意学习，就这样，成绩有了起色。到六年级上册，我的数学成绩已经变得很好了。可在六年级寒假的时候，也就是疫情爆发的时候，我进入了我的人生最黑暗的时光……记得那时天天上不良网站，看完之后就撸，天天无精打采的，上课就没认真听过，活的真的如行尸走肉一般，现在看看以前的那时的照片，一脸猥琐肮脏的样子，真的是令人痛恨不已。期间有一天晚上看不良网站还被父亲抓了个正着，当时赶紧把手机给关了。(我猜父亲其实应该早知道，可是估计碍于面子没说出口)到了开学的时候，第一次考试考的就很糟糕，后来随有心向学 可是两三个月的放纵已经把我的脑子变得跟浆糊一样，又怎能考好呢？当时还喜欢着一个人，只是因为她长的比较好看，完全是为了私欲，所以当时我就像个舔狗一样每天的给她发消息。还记得有一次她邀请我出去玩，我看着那个连我都不喜欢的人的脸，那个满脸肮脏，双眼无神的我 ，只好唐塞了事，最后也没再联系她了。之后，理所应当的考上了一所不入流的初中。可我父亲没让我上这所初中，而是找了一所私立的学校，一年学费一万多。本来不富裕的家庭，一下子因为我 父亲的担子又变重了。
上了初中，我便想好好学习，不想颓废度过此生了。便开始努力学习，也很少碰手淫这玩意了，结果第一次月考就考了全校第27名。当时我还记得有一个语文老师说他本来以为我坐在后排是一个差学生，没想到这次语文考试考的这么好。可好景不长，在之后又堕落了，基本上每星期回家都会sy几次。那一次中段考试一下退了60多名，考的极差。后来在一个偶然的机会刷到一个关于戒色的视频，里面的评论说让下载一个叫“正气的软件，然后就下载了。现在想来真的非常感谢那个发布者，让我能够开始戒色。可在这软件摸爬滚打两个月，最高也才戒了20几天。就在有一次我破戒的时候，内心非常懊悔的时候，偶然遇到了熏陶戒色法，这是一个改变我命运的方法，我就按照上面的去做，结果第一次就戒了150多天。后来虽然又破戒了几次，可这一次我戒了也快200多天了。也加入了反黄之盾义工宣传戒色。可自从春节以来就有些懈怠了。之前破戒都是因为懈怠没完成日课。所以我今天想发露忏悔，对不起我以前意淫过的人，对不起父母。感恩反黄之盾团队让我获得重生！我想继续努力 不负此生
恶报：相貌上，变得非常的丑陋猥琐，双眼基本上就跟黑洞一样。健康上头发经常出油，记忆力很差，双腿无力，有一次爬山，爬到中间，不敢爬了，因为腿很软，无力。有时候心脏会阵痛心情上，总会无缘无故的产生烦恼，心量很小，因为一些小事就会产生怨恨，总是很自卑
若有戒友感觉真的戒不掉的话，真的可以去尝试熏陶戒色法，下载一个学生党浏览器，上面有熏陶戒色法的介绍，只要坚持完成日课，加上行孝和和行善和放生(还没尝试)，我相信每个人都可以戒色成功

南无阿弥陀佛
南无地藏王菩萨
南无观世音菩萨