多年来，自己与家人身体发生了很大的变化，而这一切得益于吃素念佛。

 

这还要从孩子小时候说起。他刚出生时，家里老人为了能让孩子有足够的母乳吃，就会熬一些猪蹄汤给我喝，那时候并不懂得这些，老传统就觉得是为了孩子好，出了月子以后孩子开始拉肚子，就以为是肠胃受凉，一直拉肚子持续了有一个月左右，找了大夫开了中药才慢慢好了，现在回头想一想那时就是因为喝猪蹄汤导致的拉肚子，后来肚子好了也是因为没有再喝猪蹄汤，肚子才慢慢好了，而并不是因为喝中药才好。并且我刚出了月子后下床经常会莫名地站不住跌倒。

 

这只是刚刚开始，孩子小时候身体抵抗力比较差，特别是每当季节变化或者是有什么流感时，几乎每次都不会落下他，那时就是来回不停往返医院，甚至有时半夜高烧也要去医院检查输液，他还特别害怕吃药打针，每次吃药打针他感觉就跟上刑一样，因为吃药打针没少挨打，嗓子也哭坏了。这样一来，不仅孩子受罪，大人也跟着焦急痛苦。

 

这一切持续到了孩子刚上小学，那时候家里婆婆开始念佛吃素，常常也会劝导我们，刚开始我们并没有在意婆婆的话。后来孩子爸爸在一次吃海鲜过敏去医院后，就开始吃素，并且也开始跟我和孩子讲一些吃素的好处。孩子爸爸吃素一个月左右，我和孩子也开始吃素了。

 

从此我们一家人开始吃全素，鸡蛋牛奶也不吃，这一切的开始也改变了我们整个家庭。最受益的就是孩子，素食之后变化最大的是孩子身体渐渐强壮起来，从此再也没有去过医院，也很少再感冒，偶尔感冒发烧也不吃药，喝一些开水休息一下，第二天就好了。

 

现在孩子已经初二，身体素质要远超于同级孩子，长得也非常强壮。刚开始家中老人亲戚还担心孩子吃素营养不足，看到现在孩子的变化，也影响了他们对素食的看法。孩子健康的身体就是在做最好的证明。不仅孩子有了变化，而且我和孩子爸爸的身体也有了改变。我腿疼的毛病也在吃素不久后好了，身体也逐渐强壮，几乎也很少再感冒生病。

 

吃素以后带来的最大变化，与其说是身体上的健康和头脑变得清晰、思维更敏捷以外，不如说更多的变化是来自于心灵上的。吃素让人变得清心寡欲，能够戒掉贪欲，在这个物欲横流的社会中，我们能够泰然处之，保持清醒冷静的头脑，知道自己想要什么的同时也能放下贪欲的话，这本身也是一种修行。吃素的确可以改变人的性格，使个性暴躁的人，变的温柔善良有爱心，使浮躁的人，变的心平气和。吃素使我们的脾气显著变好，但是不意味着懦弱，内心其实反而更加坚强。还要特别说明一点，吃素真的不用担心营养不良，只要你能通过饮食上的合理搭配让营养均衡，就能使身体健康。即使身体有些疾病也能非药而愈。通过吃素使我们的身体能够获得比肉食更优质的营养，何乐而不为呢！吃素不仅能身体健康，还能改变命运。